Warum eine gute Vorbereitung auf die Geburt so viel mehr ist als nur die Erstellung eines Geburtsplans.
The New Mom Club – Rosanne van Jole
Während der Schwangerschaft machen sich viele Frauen Gedanken über die Geburt. Woran erkennt man Wehen? Wann sollte man die Hebamme anrufen? Möchten Sie zu Hause oder im Krankenhaus entbinden? Vielleicht erstellen Sie einen Geburtsplan oder besuchen einen Geburtsvorbereitungskurs.
Und dennoch höre ich danach oft denselben Satz:
„Ich wusste eigentlich gar nicht, dass so viel auf mich zukommen würde.“
Denn bei der Vorbereitung auf die Geburt geht es um weit mehr als nur darum, zu wissen, wie der Muttermund sich öffnet.
Eine Geburt ist nicht nur eine körperliche Angelegenheit. Sie stellt auch mentale Anforderungen an Sie. Vertrauen. Hingabe. Die Fähigkeit, Ruhe zu finden, während Ihr Körper etwas sehr Intensives vollbringt. Und gerade diesem Aspekt wird oft viel weniger Aufmerksamkeit geschenkt.
Als Hebamme habe ich jahrelang beobachtet, wie sich Frauen vor allem auf die praktischen Aspekte der Geburt vorbereiteten, während der größte Gewinn oft darin liegt, zu verstehen, was in diesen Stunden im eigenen Körper und im Kopf vor sich geht.
Welche Rolle spielen Hormone während der Geburt? Warum hilft Entspannung tatsächlich? Was geschieht, wenn Angst oder Anspannung die Oberhand gewinnen? Wie können Sie sich so vorbereiten, dass Sie nicht alles „kontrollieren“ müssen, sondern vielmehr mehr Vertrauen in die Fähigkeiten Ihres Körpers entwickeln?
Eine gute Vorbereitung bedeutet nicht, dass Ihre Entbindung reibungslos verlaufen wird. Sie bedeutet auch nicht, dass alles nach Plan verläuft. Sie kann jedoch für mehr Gelassenheit sorgen, Ihnen ein besseres Verständnis Ihrer Gefühle vermitteln und die Angst vor dem Unbekannten verringern.
Und was vielleicht noch wichtiger ist: Es hilft Ihnen, diesen Übergang in die Mutterschaft mit mehr Selbstvertrauen anzugehen.
Nach zwölf Jahren Tätigkeit als Hebamme und aufgrund meiner eigenen Erfahrungen als Mutter wurde mir bewusst, wie groß der Bedarf an einer ehrlichen und praktischen Vorbereitung auf diese Lebensphase ist. Dabei geht es nicht nur um medizinische Informationen, sondern um Erläuterungen, die Frauen dabei helfen, wirklich zu verstehen, welche Auswirkungen die Geburt und das Muttersein auf einen haben.
Aus diesem Grund entstand „The New Mom Club“. Ein Ort, an dem ich all das zusammenfasse, was ich in zwölf Jahren als Hebamme über Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach gelernt habe.
Mit Online-Kursen, praktischen Erläuterungen und einer Betreuung, die herzlich, ehrlich und sachlich ist.
Möchten Sie sich mit mehr Gelassenheit und Zuversicht auf Ihre Entbindung vorbereiten?
Besuchen Sie www.thenewmomclub.nl